Карьера, проекты,
баланс без выгорания

помогаю профессионалам

расти в карьере,

реализовывать крутые проекты,

восстанавливать и сохранять жизненный баланс

сергей козлов

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕССИЮ

Работаете до ночи, работа снится,
в выходные не можете переключиться

Хотите повышения, но боитесь,
что не потянете

Сравниваете себя с коллегами
и чувствуете, что отстаёте

Если хотя бы два пункта про вас
— вы обратились по адресу

Взяли сложный проект,
но внутри постоянно звучит:
«А вдруг я не справлюсь?»

Всё время заглядываете в рабочие чаты,
близкие говорят, что вас нет,
даже когда вы дома

Чувствуете, что достигли потолка,
не понимаете, куда двигаться дальше

Делаете всё хорошо,
но радости от работы уже нет

Елена, Генеральный директор

Знакомо ли вам это?

Елена, Генеральный директор

Истории
сотрудничества

Психотерапевтические практики
разобрЁтесь с тем, что накопилось: стресс, тревога, внутреннее напряжение. снизите остроту переживаний, вернете ровный эмоциональный фон — чтобы думать ясно, действовать эффективно, жить полной жизнью,
а не бороться с напряжением

Техники переработки
психотравмирующих ситуаций
ПроработаеТе единичные или системные стрессовые ситуации, ретроспективный стыд, страх предстоящих значимых событий. ВЫ Начнёте легче относиться к себе и к обстоятельствам, увидите варианты там, где раньше был тупик

интегративно — не по шаблону, а под ваш запрос,
особенности личности и ситуациИ

Коучинг
Начнете двигаться к целям и повышать качество жизни: разбираем, куда хотите, что мешает, какие шаги делать. Цели формулируем конкретно и проверяемо — чтобы был результат,
а не просто разговоры

Как работаю?

дипломы и сертификаты

С 2018 года работаю с частными клиентами — специалистами, руководителями, предпринимателями.

Более 20 лет в HR и развитии персонала.

В роли рекрутера — отбирал и нанимал сотрудников. Как эксперт по оценке и бизнес-тренер — оценивал уровень компетенций, проводил тренинги для их развития. Как директор по развитию персонала — руководил командами в пяти филиалах.
Я Работал в РЖД, X5 Group и в других крупных компаниях.

Я понимаю, как устроены кадровый резерв и оценка компетенций, какие требования предъявляют руководители и как принимают решения о повышении подчинённого.
И знаю, что происходит с человеком, когда он берёт сложный проект, принимает новую роль или должность, теряет баланс на пути профессионального роста.

Я искал и нашёл способ, который помог мне вернуть себя.
Не вечное равновесие — его не существует.
А ясный, рабочий подход, который я предлагаю вам.

Все это знакомо мне лично. Лет десять я поднимался по карьерной лестнице, всё дальше уходя от любимого дела — практической психологии и тренингов. На смену им пришли управление бизнес-процессами, руководство людьми, планирование, отчётность, совещания.
Ушло вдохновение, пришла хроническая усталость.

Моя работа соединяет психологию, коучинг и реальный опыт развития в корпоративной среде — чтобы вы развивались в выбранном направлении и при этом не теряли себя.

в Свободное время люблю узнавать новое, проводить время с близкими, Люблю бегать И кататься на SUP, гулять по лесу и улицам городов, слушать музыку, увлекаюсь фотографией - мои фото здесь

Обо мне

Экспресс консультация в мессенджере.
один вопрос – один развернутый ответ:
Детали Здесь

60 минут, онлайн
+ Одна 15-и минутная поддерживающая сессия –
диалог в мессенджере / беседа по телефону

1 час проведения, онлайн / офлайн
+ Одна 30-и минутная поддерживающая сессия
лидера – заказчика – диалог в мессенджере / беседа по телефону / видеоконференция

Стоимость зависит от количества методик
и участников исследования

Если Вы находитесь в критической жизненной ситуации, проведу безвозмездно до 5-и онлайн сессий

Единовременно работаю с одним безвозмездным клиентом

"Вопрос – Ответ"

Персональная сессия

Командная сессия и тренинг

Социально психологические исследования

Безвозмездно

от

1000₽

5000₽

10000₽

50000₽